Trening

Effektiv og trygg trening

Treningen starter sammen med en fysioterapeut. Våre fysioterapeuter har ulik kompetanse fra både idrett og videreutdanning innen trening. Vi tilrettelegger treningen ut fra din helse og dine mål.


Åpningstider

Åpent 06:00-24:00 (nøkkelkort) alle dager. Treningssenteret har delvis betjent resepsjon ukedager mellom 08:00-16:00.


Parkeringsbevis

Gyldig parkeringsbevis i 2 timer ved treninng på helg og etter kl. 16.00 hverdag. Brukes på angitt måte.


Treningstilbud

Vi har et variert tilbud som blant annet inkluderer styrketreningsutstyr fra Hammerstrenght, Woodway. Her inngår ulike apparater og funksjonelt treningssutstyr uansett utgangspunkt. Se videoene under for gode eksempler. Vi tilbyr opptrening, forebyggende trening, egentrening, trening for idrettslag og personlig trening. Vi har gode avtaler å tilby for bedrifter, lag og foreninger. Ta kontakt.


Priser/Kontrakter

Ingen binding og fri innmelding gjelder alle våre medlemskap.

Rullerende kontrakt: 379,- per. mnd.

Student/Honnør: 319,- per. mnd 

Offshore avtale: 319,- per. mnd.

1 uke: 219,-

12 klipp: 1100,-

24 klipp: 2200,-

Drop-In: 100,-pr. gang

Personlig trener: Fra 600.- pr.time (rabatt ved x5/10 timer)




TREN MED OSS