Psykomotorisk bevegelsesgruppe
Øvelser i stående, sittende og liggende. Enkle øvelser for å frigjøre spenninger i kroppen, bedre bevegelighet og balanse, samt avspenning.
Gruppetrening (Maks 10 deltagere). 1 gang ukentlig i 12 uker.
Passer for
Gruppen passer for deg med utfordringer knyttet til smerte, utmattelse og/eller sammensatte lidelser. Øvelser med fokus på bevegelse, balanse, pust og avspenning.
Du trenger ikke å være medlem i vårt treningssenter for å delta.

Praktisk informasjon
Forløp: Tirsdager kl. 11.00-12.00 / Torsdager 12.30 – 13.30
Sted: Reperbanen Fysioterapi og Trening, Kr. sund
Pris: Egenandel ut ifra taks (HELFO) – går under frikortordning.
Påmelding / Kontakt
Ida Elise Hansen
Spesialist i psykomotorisk fysioterapi
Tlf: 92624412 (SMS)